Proteína de soja
Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Las Fuentes De Proteínas and other Vitamina topics.
Proteína de soja
La proteína de soya es un polvo derivado de la soya que es alta en proteínas y baja en grasas y calorías. También es de fácil digestión y una buena fuente de proteínas para los vegetarianos. También es baja en lactosa, por lo que las personas intolerantes a la lactosa con frecuencia pueden disfrutar de soya en polvo, así, y puede ser utilizado como un sustituto de la harina en muchas recetas.
En caso de añadir proteínas a su dieta y no hacer ejercicio, en realidad se puede añadir demasiadas proteínas a su dieta, por lo que deben consultar con su médico antes de agregar cantidades significativas de proteínas, como la proteína de soja, a su dieta. También debe saber que las proteínas en polvo no están regulados por la FDA, lo que sólo debe comprar a los distribuidores de reputación que valores bien conocidos y respetados marcas de proteína de soya.
| Guru Spotlight |
| Phyllis Serbes |
