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Ciertos tipos de suplementos para la pérdida de peso, conocidos como bloqueadores de carbohidratos y grasas, reducir la cantidad de carbohidratos y grasas que son absorbidas por el cuerpo. Se necesita más investigación acerca de los detalles de la forma de carbohidratos y grasa de los bloqueadores de trabajo, pero la idea es que si los carbohidratos y las grasas son? Bloqueado? y no se almacena, no ganará tanto peso.
Algunas ventajas de carbohidratos bloqueadores y bloqueadores de grasa:
Uno de los bloqueadores de carbohidratos más común es el extracto de frijol blanco, que neutraliza un enzima que digiere el almidón, hidratos de carbono que permite pasar a través del cuerpo sin ser absorbido. Común de los bloqueadores de grasas incluyen quitosano, que se une con la grasa de la dieta y elimina lo que no es absorbida por el cuerpo. Picolinato de cromo (para ayudar a mantener un metabolismo normal) y Gymnema Sylvestre, un ingrediente común en la medicina tradicional india que pueden impedir la transformación de glucógeno en el exceso de grasa, aunque este efecto no ha sido estudiada.
La evidencia muestra que los bloqueadores de los bloqueadores de carbohidratos y grasas puede ayudar a perder una cantidad modesta de peso si usted toma regularmente. Usted puede comprar bloqueadores de carbohidratos y bloqueadores de grasa por separado, o elegir un suplemento que contiene los dos tipos de bloqueadores, tales como laboratorios de Fitness? De carbohidratos y grasas suplemento Borrar, que combina bloqueadores de carbohidratos y bloqueadores de grasa en una cápsula. Pero si usted necesita o quiere perder una cantidad significativa de peso, puede que desee considerar también un suplemento que contiene un estimulante o un supresor del apetito.
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Linda Handiak |