¿Qué es el carbonato de calcio?
Read this tip to make your life smarter, better, faster and wiser. LifeTips is the place to go when you need to know about Calcio and other Vitamina topics.
¿Qué es el carbonato de calcio?
Usted es un doctorado científico y no distraído en lo más mínimo, pero estás tan ocupado maldito dando conferencias y ejecuta experimentos que olvidar la buena nutrición! Ser un científico que desconfiar de algunas de las afirmaciones acerca de varios minerales y hierbas. Pero no se puede ser escéptico de calcio buen viejo. Dado que todavía recuerda sus cursos de química, usted sabe que el carbonato de calcio es principalmente una sal de calcio usados como un suplemento dietético para prevenir o revertir la pérdida de densidad ósea. Usted en particular, necesitan de este suplemento de calcio después del embarazo o la lactancia - que finalmente se estableció en los 40, así que ahora tiene que concentrarse en criar a un niño brillante! Usted puede tomar una dosis más alta de carbonato de calcio de citrato de calcio, y no necesita tantas pastillas - afortunado porque tienes que correr a Oslo para recibir el Premio Nobel! Su genio científico colega, el Dr. Andrew Weil, advierte que el carbonato de calcio no es fácilmente absorbida - se recomienda el citrato de calcio por encima de todas las demás formas, incluida una nueva de calcio de alta absorción de calcio llamado aspartato anhidro. Él dice que las reivindicaciones de absorción más alto y más rápido no tienen fundamento. Ah, bueno, siempre supe que eras un rebelde también. Usted toma el carbonato de calcio, pero se aferran a su citrato de calcio. Sólo recuerde tomar carbonato de calcio con vitamina D (Dr. Weil recomienda 1.000 UI al día) después del banquete, y un vaso de jugo de naranja, además de la champaña. Usted no es sólo una mujer brillante, también eres sabio ... y saludable.
| Guru Spotlight |
| Sheri Ann Richerson |
