Pre Natal vitaminas

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Pre Natal vitaminas

Cuando usted está experimentando náuseas del embarazo, necesita vitaminas pre natales más que nunca, porque usted no está recibiendo todos los nutrientes que necesitas de tu dieta. Además, si usted sufre de ciertas condiciones de salud, o está esperando gemelos, necesitará la nutrición adicional, y pre-natal vitaminas son una necesidad, incluso si usted está comiendo una dieta muy saludable.

Hay una cosa que usted debe saber acerca de las vitaminas pre natales. En muchos casos, en exceso no es una buena cosa, y usted puede dañar a usted y su bebé tomando mega dosis de algunas vitaminas, como la vitamina A o ácido fólico. Por lo tanto, obtener las vitaminas pre natales de su médico, y no tome otros suplementos por su cuenta sin obtener la aprobación de su médico, que es demasiado peligroso para ellos tomar por su cuenta.

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