Las mejores vitaminas prenatales

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Las mejores vitaminas prenatales

Cuando usted está embarazada, usted necesita más de muchas vitaminas y minerales que lo haría normalmente. Sus necesidades de ingesta diaria de minerales como el ácido fólico (folato), calcio y hierro aumentará, y estas vitaminas y minerales son esenciales para el adecuado desarrollo y el crecimiento del feto.

Las mejores vitaminas prenatales contienen más de los requisitos de la ingesta diaria de estas vitaminas y minerales, pero que realmente puede dañar la salud de su bebé por tomar demasiadas de algunas de estas vitaminas y minerales. Por lo tanto, las mejores vitaminas prenatales son las vitaminas que su médico le prescribe. Aunque se puede conseguir sobre la lucha contra las vitaminas prenatales, que pueden contener demasiado de algunos nutrientes y no lo suficiente de los demás, y podrían ser sintético, que también puede dañar la salud de su bebé. Las mejores vitaminas prenatales vienen de su médico, para que puedan monitorear todos los suplementos que está tomando para la mamá y la salud del bebé.

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