Los beneficios del ácido alfa-lipoico

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Los beneficios del ácido alfa-lipoico

El ácido alfa-lipoico es un antioxidante que el cuerpo produce naturalmente, pero tenemos que añadir un suplemento si queremos disfrutar de los beneficios de este nutriente. Este nutriente se cree para tratar o prevenir muchas enfermedades relacionadas con el envejecimiento, tales como enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, enfermedad de Parkinson, la diabetes y la enfermedad de Alzheimer. También puede ayudar a otros grupos de edad relacionados con estos problemas y de la energía y la disminución de la fuerza muscular, la función del cerebro, y la inmunidad. También se está estudiando para ver si ayuda a tratar el VIH / SIDA y la esclerosis múltiple.

Muchos profesionales de salud no se recomienda usar demasiada alfa-lipoico como suplemento, ya que es muy potente, y los efectos a largo plazo no son conocidos, especialmente en dosis altas.

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