Ginkgo biloba puede ayudar a su memoria

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Ginkgo biloba puede ayudar a su memoria

¿Tiene problemas para recordar a la gente? S nombres o dónde dejó las llaves del coche? Algunos estudios han demostrado que tomar suplementos de ginkgo biloba, a partir de la planta de ginkgo biloba, mejorar la agudeza mental. It? S no una cura para la demencia severa, pero si se encuentra en las primeras etapas de Alzheimer? La enfermedad de s, el ginkgo podría valer la pena un intento. Los estudios han demostrado que la enfermedad de las dosis diarias de 120 miligramos a 240 miligramos de ginkgo biloba mejora la memoria y la función cerebral en las personas con las primeras etapas de Alzheimer? S. La mayoría de los estudios con el ginkgo se han centrado en la enfermedad de Alzheimer? S pero la evidencia sugiere que puede ayudar con menos grave deterioro de memoria relacionada con la edad, también.

¿Cómo funciona? Nadie sabe a ciencia cierta, pero la evidencia sugiere que el gingko mejora el flujo sanguíneo al cerebro, y puede estimular ciertos tipos de células nerviosas.

¿No? No tienes que ser mayor para beneficiarse de gingko biloba. Aunque los efectos no han sido bien estudiados, la evidencia preliminar sugiere que el gingko biloba puede aumentar la memoria en adultos sanos de todas las edades. Gingko biloba puede interactuar con algunos medicamentos, así que hable con su médico antes de tomar el gingko si también está tomando adelgazadores de la sangre.

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