Anti-envejecimiento suplementos ayudan a verse y sentirse más jóvenes dentro y por fuera

Anti-envejecimiento suplementos ayudan a verse y sentirse más jóvenes dentro y por fuera

Muchos suplementos de vitamina afirman tener propiedades anti-envejecimiento. El término? Contra el envejecimiento? es general y por lo que hay muchos tipos de suplementos anti-envejecimiento. Recuerde que el envejecimiento es un proceso complejo, y la mejor manera de promover la buena salud y el envejecimiento saludable es estar seguros de que vas a encontrar cantidades suficientes de una variedad de nutrientes.

Manténgase alejado de cualquier cosa que suena demasiado bueno para ser verdad? Don? T comprar algo que dice que cura la enfermedad o eliminar todas las arrugas con una dosis.

En cambio, si usted está buscando suplementos anti-envejecimiento, se centran en aquellos que contienen vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales que se sabe que tienen beneficios para la salud.

Por ejemplo, la vitamina E es una vitamina liposoluble que es importante para la salud general, pero es también un antioxidante. Se ha utilizado para prevenir y tratar las condiciones médicas incluyendo aquellos asociados con el envejecimiento, tales como ataques cardíacos y el cáncer.

Otros componentes de los suplementos anti-envejecimiento son el ácido alfa lipoico, la coenzima Q10 (CoQ10), la DHEA, secretagogo de la hormona del crecimiento (HGH), la glutamina, la melatonina, N-acetil cisteína (NAC), y varios otros antioxidantes.

Algunos de estos ingredientes son menos conocidas que otras, pero todas han demostrado cierto potencial para ayudar a reducir los efectos del envejecimiento.

Para destacar algunos:
-Secretagogo de hormona de crecimiento humano (HGH) es producida naturalmente en el cuerpo por la glándula pituitaria. constantemente la secreción de HGH disminuye con la edad, y los suplementos de HGH puede mejorar la función inmune y aumentar la energía y la fuerza muscular.

-Glutamina fomenta el crecimiento muscular y la salud general en un número de maneras. También es importante para el cerebro y la salud inmunológica.

-Coenzima Q10 (CoQ10) es relativamente nuevo en la lucha contra el envejecimiento de la escena, sino que puede proteger contra los problemas del corazón. La investigación ha demostrado CoQ10 para apoyar un sistema cardiovascular saludable y funciones del sistema inmunológico. También es vital para la producción de energía y la renovación celular. los niveles de CoQ10 en el descenso del cuerpo con la edad, y la piel pueden comenzar a mostrar los signos de envejecimiento, como las líneas finas, arrugas y pérdida de elasticidad. Un suplemento de CoQ10 puede ayudar a defender su cuerpo en contra de este proceso de envejecimiento.

-N-acetil cisteína (NAC) es un precursor de la producción de glutatión, que es el cuerpo? S antioxidante celular primaria. Glutatión ayuda a prevenir infecciones y ayuda en la producción de muchas enzimas digestivas.