El ajo y la salud del corazón

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El ajo y la salud del corazón

Usted ha oído que una aspirina al día puede mantener el cardiólogo de distancia. Charlatán para ella, bueno para ella. Sin embargo, como tantas personas, puede no ser capaz de tolerar la aspirina - aunque, como una mamá joven, usted necesita!

La naturaleza tiene una respuesta: Ajo. No se trata sólo de pan más. Pero si bien usted puede estar tentado a tomar el ajo para alejar de su esposo cuando él le molesta, que odias el olor que no parece eliminar el enjuague bucal. Puede no ser capaz de deshacerse de este con suplementos de ajo, ya que las cápsulas de olor puede tomar un poco de la potencia. Trate de suplementos de cubierta entérica.

Un suplemento de ajo es fácil en el estómago, y mejor si usted o su mamá toma anticoagulantes como la warfarina. El ajo también reduce la presión arterial, promueve la salud del colon, y elimina el colesterol malo y los triglicéridos.

Así que no se respira en sus hijos hasta que salgan (aunque en la segunda ...) Tome 400 a 600 mg de ajo por día. Tómelo con los alimentos, y tener precaución antes de combinar con la aspirina y el medicamento para la presión sanguínea alta.

Déle a su cardiólogo de ajo también. Usted puede hacer por ella, para no tomar aquellas vacaciones adicionales en Italia.

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