aceite de hígado de bacalao pescado vs petróleo

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aceite de hígado de bacalao pescado vs petróleo

Es un partido-dignos de "Shark Tale" o Moby Dick: El aceite de pescado se pone cabeza a cabeza con aceite de hígado de bacalao. Sólo asegúrese de que la pelea no se vaya de las manos o simplemente puede escuchar el "Tiburón" es el tema en la distancia. La principal diferencia entre el aceite de hígado de bacalao y aceite de pescado es la vitamina D. Los suplementos de aceite de hígado de bacalao también incluyen la vitamina A, sólo por el mero, mientras que un suplemento de aceite de pescado contiene principalmente Omega 3, Omega 6 y Omega 9. Algunos expertos recomiendan tomar aceite de hígado de bacalao con vitamina D sólo en los meses más fríos, y aceite de pescado Omega 3-rica en los meses de verano cuando el sol genera vitamina D en el cuerpo. Si usted vive en California durante todo el año, sólo limitar su vitamina D y tomar Omega 3 con vitamina E para aumentar los antioxidantes liposolubles y asegúrese de que el aceite de pescado no se estropean en el cuerpo. Obtener el pleno Omega 3 beneficios, pero no descuide el aceite de hígado de bacalao o si podría haber lucha contra los peces en sus manos!

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